Bạn đã bao giờ thử đứng trên cao nhìn người khác khỏa thân tắm nắng ở bãi biển chưa?
Một bộ ảnh khắc họa hành động thường ngày của con người khi đến bãi biển: tắm nắng - được nghệ sĩ Tadao Cern chụp lại qua góc nhìn mới lạ: chính diện từ trên cao.
Mang tên "Comfort Zone" (tạm dịch: Vùng thoải mái) bởi lẽ, có một sự thật rõ ràng rằng, khi đi tắm nắng ở giữa bãi biển, đó là lúc con người thoải mái nhất, dễ chịu nhất, thư giãn nhất.
Vậy các tư thế khỏa thân nằm tắm nắng của họ thoải mái như thế nào? Mời bạn xem bộ ảnh thú vị và hài hước dưới đây...
Tắm nắng giúp cung cấp vitamin D cho cơ thể. Trẻ em tắm nắng giúp phòng bệnh còi xương, người lớn tắm nắng giúp ngăn ngừa loãng xương, thấp khớp...
Bức xạ cực tím có trong ánh nắng khi tiếp xúc với da sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn, tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, cần bôi kem chống nắng để tránh tia cực tím độc khi phơi nắng trong thời gian dài.
Nên tắm nắng trong khoảng 6 - 7h sáng vì đây là thời điểm Mặt trời mới mọc, tia nắng dịu và tia hồng ngoại đạt đỉnh, trong khi tia cực tím yếu.
Vào mùa đông, thời điểm thích hợp để tắm nắng có thể là từ 9 - 10h sáng.
Nếu không thể dậy được buổi sáng, tắm nắng từ 4 - 5h chiều cũng là một lựa chọn thích hợp, bởi thời điểm này giúp cơ thể tổng hợp vitamin D tốt nhất.
(Nguồn tham khảo: Behance/MailOnline)
Chủ liên quan
Bình luậnViết cảm nhận